17. MAJ – SVETOVNI DAN HIPERTENZIJE

17.05.2022

Visok krvni tlak je vse pogostejša težava sodobnega človeka, ki pri veliko ljudeh ne povzroča nobenih značilnih simptomov. Ti se namreč pojavijo šele, ko bolezen napreduje in se pojavijo poškodbe na organih. Od tod je pridobil tudi vzdevek »tihi ubijalec«.

Da bi torej ugotovili, ali imate povišan krvni tlak, ne bo šlo z ugibanjem. Potrebno ga bo izmeriti. Samo merjenje je tehnično zelo enostaven postopek, zato ga številni ljudje redno izvajajo sami doma. Nekoliko natančnosti je potrebno le pri pravilni izbiri širine manšete, zato se pri nakupu obrnite za nasvet v lekarni. Nepravilno izbrana velikost manšete je namreč lahko vzrok za izmerjen lažno povišan ali znižan krvni tlak.

Ostale okoliščine, ki so pomembne pri merjenju so:
- miren prostor, kjer se lahko sprostimo;
- pred merjenjem ne smemo piti kofeina ali alkohola;
- pomembno je, da pred meritvijo vsaj 5 minut mirujemo;
- stopala položimo na tla, noge naj ne bodo prekrižane;
- nadlaht podložimo (najlažje na mizo), da lahko roka, na kateri bomo izvajali meritev, miruje.

Najbolj razširjena in priporočljiva za uporabo doma je izbira samodejnega merilnika, s pomočjo katerega izvedemo vsakokrat več zaporednih meritev (vsaj 2) ter si zabeležimo povprečje meritev. V kolikor doma z merjenjem zaznate povprečje meritev višje od vrednosti 135/85 mm Hg znotraj enega tedna, vam svetujemo, da se obrneta na svojega zdravnika.

V mesecu maju obeležujemo svetovni dan hipertenzije, poteka pa tudi že uveljavljena akcija globalnih meritev krvnega tlaka, ko se zdravstveni delavci posebej posvetimo ozaveščanju o tveganjih neurejene hipertenzije. Krvni tlak si v mesecu maju lahko brezplačno izmerite na številnih mestih, med drugim tudi v lekarnah.

Vabljeni!
Dežurne lekarne

Lekarna Kamnik
nedelja in prazniki:
9.00-12.00

Lekarna Domžale
sobota, nedelja in prazniki:
17.00-20.00

Lekarna Nova Litija
nedelja in prazniki:
9.00 - 12.00

V času dežurstva kličite na številko 01/ 777 17 77, klik na številko:
1 Lekarna Domžale
2 Lekarna Kamnik
3 Lekarna Nova Litija
Nočna dežurna služba
Vsak dan od 20.00 do 7.00 zjutraj za recepte izdane istega dne.

Lekarna Kranj
Bleiweisova 8, Kranj
Telefon: (04) 20 16 134

Lekarna pri Polikliniki
Njegoševa cesta 6K,Ljubljana
Telefon: (01) 23 06 100

Lekarna Trbovlje
Rudarska 12, Trbovlje
Telefon: (03) 563 26 55
Na spletni strani uporabljamo piškotke (cookies). Nekateri piškotki zagotovijo, da stran deluje normalno, drugi poskrbijo za vašo lažjo uporabo spletne strani, štetje števila obiskovalcev in delovanje vtičnikov, ki omogočajo deljenje vsebin.
Če boste nadaljevali, bomo sklepali, da ste z veseljem sprejeli vse piškotke.
Zavrni piškotke.